Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
106,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 25,4 kg.
Sisa: 17,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1517 kkal
|
Lemak: 27,43g | Prot: 148,14g | Karb: 159,92g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Milbona Skyr Pur, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Makan Siang: Osterzauber Vollmilch Schokoladen Eier , More Nutrition Chunky Flavour, Milbona Skyr Pur. Makan Malam: Gutfried Roast Chicken , Getoastetes Weißbrot, More Nutrition Chunky Flavour Butterkeks, Dulano Leichte Salami, Becel Vital Omega 3 Becel Vital Omega 3, Harry Bauern Goldkrüstchen, Milbona Skyr Pur, Lauchzwiebeln, Gurke (Geschält), Aldi Magerquark. lagi...
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|