Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
59,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,7 kg.
Sisa: 3,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1507 kkal
|
Lemak: 53,52g | Prot: 130,14g | Karb: 125,46g.
Makan Pagi: Banana, Oats. Makan Siang: Basmati Basmati Rice, Cooked Salmon. Makan Malam: Chicken Rendang. Camilan/Lainnya: Strawberries. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan AlfaOmega90
|