Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
73,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 9,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
837 kkal
|
Lemak: 39,85g | Prot: 56,50g | Karb: 64,62g.
Makan Pagi: Простоквашино Сметана 15%, Сырники. Makan Siang: Славянская Трапеза Суп Щи из Свежей Капусты . Makan Malam: Свиная Корейка (Вырезка), Капуста Тушеная. Camilan/Lainnya: Красное Яблоко, Вареное Яйцо. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nastasya_21
|