Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
84 kg
Sejauh ini Berkurang: 37,1 kg.
Sisa: 17 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1243 kkal
|
Lemak: 43,27g | Prot: 62,64g | Karb: 170,51g.
Makan Pagi: Сочник, Хлебница Курник, Passim Овсяная Каша на Воде/Молоке (Отварная), Хохланд Творожный Сыр, Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский. Makan Siang: Суп, Хлебница Пирог Сметанник, Банан. Makan Malam: Сыр Российский, Петелинка Куриные Грудки, Mission Deli Тортилья. Camilan/Lainnya: Хлебница Курник, Яблоко Зеленое, RED Шоколад с Ореховой Начинкой . lagi...
|
Memperoleh 4,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan aston282
|