Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
49,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 11,3 kg.
Sisa: 0,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1165 kkal
|
Lemak: 23,14g | Prot: 65,43g | Karb: 175,63g.
Makan Pagi: Яблоко, Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые, Активия Йогурт без Сахара Клубника, Яблоко, Питахайя. Makan Siang: Рестория Шеф Хумус с Острым Соусом, Bombbar Topping Banana & Mango, Банан, Dr. Korner Хлебцы Медовые, На здоровье Хлопья Кукурузные без Сахара. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Bombbar Topping Banana & Mango, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. Camilan/Lainnya: Bombbar Протеиновое Печенье Кокос, Rich Dolce Вишня Грейпфрут. lagi...
|
Kehilangan 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan слойка с сыром
|