Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
64 kg
Sejauh ini Berkurang: 18,2 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1790 kkal
|
Lemak: 105,75g | Prot: 108,94g | Karb: 100,62g.
Makan Pagi: Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%, Магнит Традиционное Сливочное Масло, Магнит Банан, Арахисовый Джо Арахисовая Паста, Epica Йогурт Ананас, Овсяноблин. Makan Siang: Filippo Berio Olive Oil, Помидоры, Огурец (с Кожурой), Клинский Мясокомбинат Сосиски Клинские. Makan Malam: Скрепыши Кукурузные Палочки, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. Camilan/Lainnya: Мираторг Фрикадельки с Гречкой под Красным Соусом, Мираторг Салат Нисуаз, Овсяноблин, Тысяча Озер Сыр Лёгкий 17%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Наталья Panina
|