Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 16 Maret 2022
|
51,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,1 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1090 kkal
|
Lemak: 54,72g | Prot: 43,15g | Karb: 100,76g.
Makan Pagi: Приморский Кондитер Конфеты , Chikalab Chikasport Protein Dark Chocolate, Алтайская Буренка Масло Сливочное 72,5%, Щедрые Ржаные Тонкие Хлебцы, Elovena Овсяные Хлопья без Глютена . Makan Siang: Плов с Курицей. Makan Malam: Плов с Курицей. Camilan/Lainnya: Приморский Кондитер Шоколад Тёмный с Морской Солью, Козий Сыр (Мягкий). lagi...
|
Kehilangan 0,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan nadya.pohilko
|