Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
52,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 2,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1407 kkal
|
Lemak: 64,24g | Prot: 93,31g | Karb: 128,38g.
Makan Siang: 原味奶蛋格仔饼, 毛豆, 鸡蛋（整个）, 香蕉, 椰树牌 椰奶, 全脂牛奶. Makan Malam: 蟹味菇, 香菇, 得益 低脂无蔗糖酸奶, 稻香村 牛腱子, 煮熟的芦笋（新鲜）. Camilan/Lainnya: 榛子. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
|
Sejarah Berat Badan gwjellie
|