Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 12 Maret 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
3372 kkal
|
Lemak: 116,69g | Prot: 98,61g | Karb: 472,34g.
Makan Pagi: Pastel de Carne, Café com Açúcar. Makan Siang: Farofa, Couve Manteiga Refogada, Perdigão Linguiça Suína, Feijoada, Carreteiro Arroz Branco, Nestlé Kit Kat. Makan Malam: Bolo de Chocolate, Melitta Café sem Açúcar, Zero-Cal Adoçante, Vale do Sol Pão Integral com Castanha-de-Caju, Mel. lagi...
|
Memperoleh 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan eduhst
|