Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 21 Oktober 2019
|
64,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 6,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1774 kkal
|
Lemak: 108,53g | Prot: 85,32g | Karb: 135,68g.
Makan Pagi: Чай Несладкий, Овсянка с Фруктами. Makan Siang: Зеленый Лук, Куриная Грудка Вареная, Куриный Бульон. Makan Malam: Чай Несладкий, Грецкие Орехи, Фундук, Сухие Жареные Орехи Кешью, Сухой Жареный Миндаль (без Соли), Грецкие Орехи. Camilan/Lainnya: Тефтели Куриные, Овощное Рагу, Красное Яблоко, Зеленый Чай, Апельсин. lagi...
|
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Стройняшка765
|