Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
107,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,1 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
650 kkal
|
Lemak: 28,00g | Prot: 70,00g | Karb: 36,00g.
Makan Pagi: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate. Makan Siang: Premier Nutrition High Protein Shake - Chocolate, Philadelphia Original Cream Cheese, Great Value Whole Wheat Hamburger Buns. lagi...
|
Kehilangan 1,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mitaman
|