Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
104,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 13,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
883 kkal
|
Lemak: 48,48g | Prot: 45,77g | Karb: 79,45g.
Makan Pagi: Great Value Real Bacon Bits, Jason's Deli Tomato Slice, Ole Extreme Wellness High Fiber Low Carb Tortillas, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Great Value Real Bacon Bits, Trader Joe's Brown Cage Free Eggs (Large), International Delight Southern Butter Pecan Coffee Creamer. Makan Siang: Wish-Bone Western Salad Dressing, Hidden Valley Original Ranch Dressing, Ready Pac Shredded Iceberg Lettuce, Kraft Shredded Colby & Monterey Jack Cheese, Onions , Tomatoes, Hillshire Farm Honey Ham, Hillshire Farm Oven Roasted Turkey Breast. Camilan/Lainnya: Gala Apples. lagi...
|
Kehilangan 1,3 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan workinprogress75
|