Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
89,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,8 kg.
Sisa: 34,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
522 kkal
|
Lemak: 20,93g | Prot: 48,25g | Karb: 39,73g.
Makan Pagi: Grapefruit. Makan Siang: Cooked Tomatoes (from Fresh), Lean Ground Beef, Zucchini . Makan Malam: Lettuce, Skinless Chicken Breast. Camilan/Lainnya: Hard-Boiled Egg . lagi...
|
Kehilangan 3,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan fatgirllittlecoat
|