Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
97,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 15,8 kg.
Sisa: 15,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1278 kkal
|
Lemak: 44,54g | Prot: 127,76g | Karb: 82,41g.
Makan Pagi: Schwan's Roasted Sweet Potatoes, Egg. Makan Siang: Brown Rice, Chicken Meat (Stewing, Stewed, Cooked), Cooked Lentils, Sodexo Roasted Zucchini. Makan Malam: Spinach , Bertolli Olive Oil, Couscous (Cooked) , Wegmans Cooked Shrimp. lagi...
|
Kehilangan 5,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kathyscoop
|