Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 19,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1584 kkal
|
Lemak: 61,64g | Prot: 39,17g | Karb: 200,61g.
Makan Pagi: Медовая Долина Мёд Гречишный, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли, ВкусВилл Банан, ВкусВилл Банан, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, не Молоко Овсяное Молоко Классическое 3,2%, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Медовая Долина Мёд Гречишный, Green Milk Напиток из Фундука на Рисовой Основе, Вьетконг Манго Сушеное, DopDrops Кокосовая Паста без Сахара, Увелка Пшено Шлифованное. Makan Siang: Globus Кукуруза Сладкая в Зёрнах, Магнит Грецкие Орехи, Borna Финики, Магнит Апельсин, Станичные Арахис Натуральный Обжаренный без Соли. Makan Malam: Винегрет без Масла. Camilan/Lainnya: Вьетконг Манго Сушеное, Восточный Гость Миндаль Жареный. lagi...
|
Kehilangan 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Дуся Мур
|