Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
63,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,6 kg.
Sisa: 6,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1548 kkal
|
Lemak: 53,46g | Prot: 181,25g | Karb: 99,22g.
Makan Siang: Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%, Московский Провансаль Лёгкий Соус Майонезный 30%, Империя Вкуса Ветчина с Индейкой 3%, Грин Рэй Молодой Горошек без Сахара, Селяночка Яйцо Куриное Столовое С1, Приосколье Филе Куриное без Кожи, Огурец, Перекресток Авокадо, Пятерочка Помидоры, Приготовленная Квашеная Капуста. Makan Malam: Капуста Белокочанная, El Alino Оливковое Масло Extra Virgin, Морковь, Перекресток Лук Репчатый, Шампиньоны, Петелинка Сердце Куриное, Пекинская Капуста, Огурец, Помидоры. Camilan/Lainnya: Окей Банан, Лето Близко Творог 0%, Савушкин Продукт Творог Мягкий 0%. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan anna-chuykova
|