Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
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92 kg
Sejauh ini Berkurang: 20,9 kg.
Sisa: 28 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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684 kkal
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Lemak: 19,72g | Prot: 39,61g | Karb: 86,23g.
Makan Pagi: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Caffè Espresso, Dietor My Dietor. Makan Siang: Caffè Espresso, Dietor My Dietor, Tre Mulini Pasta di Semola di Grano Duro , Concentrato di Pomodoro, Parmigiano (Grattugiato), Esselunga Cavolfiori Cotti Al Vapore, Dolciando & Dolciando Cioko Caffè. Makan Malam: Blues Cola Zero, Kinder Bueno, Caffè Espresso, Dietor My Dietor, Fesa di Tacchino, Esselunga Cavolfiori Cotti Al Vapore. Camilan/Lainnya: Dolciando & Dolciando Biscotti Digestive con Avena e Cioccolato, Dolciando & Dolciando Caramelle Gusto Anice e Liquirizia senza Zucchero, Dietor My Dietor, Tè (Infuso). lagi...
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2924 kkal
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Latihan:
Pekerjaan Rumah Tangga - 4 jam, Kerja - 1 jam, Istirahat - 11 jam dan 43 menit, Tidur - 7 jam dan 17 menit. lagi...
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Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan lisafarabotin
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