Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,8 kg.
Sisa: 3,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1274 kkal
|
Lemak: 41,22g | Prot: 133,07g | Karb: 89,19g.
Makan Pagi: ВкусВилл Колбаса из Птицы, Вареное Яйцо, Хохланд Творожный Сыр, Ржаной Край Заварной Хлеб в Нарезке, Домик в деревне Молоко 1,5%, Эклер. Makan Siang: ВкусВилл Котлета Куриная с Картофельным Пюре. Makan Malam: Грудка Индейки (Приготовленая, Жареная), Булгур (Вареный). Camilan/Lainnya: Optimum Nutrition Протеин 100% Whey Gold Standard. lagi...
|
Memperoleh 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan marieclane
|