Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
68,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1510 kkal
|
Lemak: 68,25g | Prot: 89,20g | Karb: 132,92g.
Makan Pagi: Клинский Мясокомбинат Сосиски Молочные, Подсолнечное Масло, Макароны Отварные, Яшкино Вафли Шоколадные. Makan Siang: Миндаль Миндаль, Увелка Гречневая Каша на Воде, Магнит Банан, Му-Му Творог 5%, Простоквашино Молоко 2,5%. Makan Malam: Огурец (с Кожурой), Яйцо (Целое), Solvie Solvie Печенье Протеиновое Апельсиновое. lagi...
|
Kehilangan 0,0 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan a-l-l-a.
|