Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
72,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 14,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1473 kkal
|
Lemak: 58,08g | Prot: 103,03g | Karb: 132,49g.
Makan Pagi: Морковь, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Пекинская Капуста, Чай, Яйцо-Пашот, Макдоналдс Сахар, Зеленая Линия Сосиски Молочные с Мясом Индейки. Makan Siang: Черный Принц Сыр, Папа Может Сосиски Сочные, Калужский Хлебокомбинат Батон Нарезной, Чай, Макдоналдс Сахар, Даниссимо Творожный со Вкусом Пломбира, Лапша. Makan Malam: Ёбатон Печенье Вкус Кокос, Куриные Голени (Кожа не Съедена), Черный Принц Сыр с Ароматом Топленого Молока, Свекла Вареная, Слобода Майонез Провансаль 67%. Camilan/Lainnya: Магнит Банан, Макдоналдс Сахар, Чай, Corny Злаковый Батончик без Сахара Шоколад. lagi...
|
Kehilangan 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan natalariri156
|