Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
64,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 80,3 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
542 kkal
|
Lemak: 14,29g | Prot: 26,86g | Karb: 82,80g.
Makan Pagi: Cracker, Wonnemeyer Grüner Bohnensalat mit Zwiebeln, K-Classic Entrahmte H-Milch 0,1% Fett. Makan Siang: Harzer Harzer Käse, LCW Weingummi Zuckerfrei, Gurke (mit Schale), Exquisa 0,2% Fitline Frischkäse , Edeka Bio Reiswaffeln Natur, Edeka Bio Vegane Leberwurst, Filinchen Original, Vegetarische Frühlingsrolle, Gemüsesuppe. Makan Malam: Milbona Quark Magerstufe, Rote Paprika. Camilan/Lainnya: Erdbeeren, American Mini-Brownies. lagi...
|
Kehilangan 7,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan A-M 123
|