Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
74,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,5 kg.
Sisa: 14,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1302 kkal
|
Lemak: 43,12g | Prot: 68,83g | Karb: 149,17g.
Makan Pagi: Haşlanmış Yumurta, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Siang: Domatesler, Haşlanmış Yumurta, Süt, Eti Lifalif Yulaf Ezmesi. Makan Malam: Tavuk Çorbası. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ademfcoban
|