Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
78,6 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,8 kg.
Sisa: 10,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1414 kkal
|
Lemak: 59,38g | Prot: 60,58g | Karb: 163,32g.
Makan Pagi: Хлеб Черный, Кофе с Сахаром, Жареное Яйцо. Makan Siang: Капуста Белокочанная, Жареное Филе Свинины, Перловка Отварная. Makan Malam: Кофе с Молоком и Сахаром, Щи, Свинина Отварная, Хлеб Черный, Слобода Майонез Оливковый 67%. Camilan/Lainnya: Яшкино Пряники Шоколадные, Кофе с Молоком. lagi...
|
Kehilangan 1,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mamina.sveta1985
|