Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
107 kg
Sejauh ini Berkurang: 24,7 kg.
Sisa: 18 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1218 kkal
|
Lemak: 19,56g | Prot: 114,49g | Karb: 135,16g.
Makan Pagi: More Nutrition Chunky Flavour Vollmilch Schokolade , Gut & Günstig Skyr Natur, Kania Gulaschsuppe mit Rindfleisch . Makan Siang: Excelsior Edelbitter Schokolade 70%, Milbona High Protein Pudding Karamell. Makan Malam: Botato Kartoffelpuffer, Lidl Gurke, Aldi Magerquark, Lauchzwiebeln. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Nina1085
|