Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
58 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,7 kg.
Sisa: 8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 73,80g | Prot: 79,71g | Karb: 220,89g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Лента Творог Зерненый со Сливками 5%. Makan Siang: Хохланд Сыр Плавленный Ломтевой Ассорти, ФЭГ Морковь по-Корейски, Миндаль Макароны с Овощами. Makan Malam: Хлебзавод 28 Хлеб Бородинский, Рис с Овощами, Elementaree Куриные Ножки, Агуша Молоко Стерилизованное 2,5%, Добрый Сок Яблоко без Сахара. Camilan/Lainnya: Банан, Простоквашино Ряженка 3,2%. lagi...
|
Memperoleh 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan НикаФранц
|