Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
88,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 3,8 kg.
Sisa: 23,4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1215 kkal
|
Lemak: 32,59g | Prot: 93,08g | Karb: 133,60g.
Makan Pagi: Parmalat Молоко 0,5%, Европа Торт Медовик ПП, Зеленая Фасоль (Замороженная), Dolmio Томатный Соус с Базиликом, Огурец (с Кожурой), Лук, Бондюэль Белая Фасоль в Томатном Соусе, ВкусВилл Белок Яичный, Грудка Индейки. Makan Siang: Европа Торт Медовик ПП, Гармония Сметана 20%, Каравай Лепешка Узбекская с Кунжутом, Суп Куриный с Рисом. Makan Malam: Bonfesto Рикотта Лайт, Вафли Творожные. Camilan/Lainnya: Яичный Белок, Грудка Индейки. lagi...
|
Kehilangan 1,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan linashvecova
|