Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
80,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,6 kg.
Sisa: 13,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2089 kkal
|
Lemak: 89,87g | Prot: 103,89g | Karb: 227,83g.
Makan Pagi: Геркулесовая Каша на Молоке, Сливочное Масло, Апельсин, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Вареное Яйцо. Makan Siang: Протеин Бар Протеиновый Батончик, Global Village Кукуруза Сахарная в Зернах, Геркулесовая Каша на Молоке, Bombbar Протеиновое Печенье Шоколадный Брауни, Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Окрошка. Makan Malam: Летний День Молоко 3,2%, Кофе, Сладкий или Горький Шоколад, Апельсин, Картофель Тушеный с Мясом. Camilan/Lainnya: Морковь, Зеленое Яблоко. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Светлана Аникина
|