Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
61,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 13,1 kg.
Sisa: 4,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 47,29g | Prot: 87,13g | Karb: 128,06g.
Makan Pagi: Магнит Банан, Щелковохлеб Хлеб Дарницкий, Яйцо, Домик в деревне Молоко 1,5%. Makan Malam: Dr. Korner Хлебцы Медовые, Dr. Korner Хлебцы Кукурузно-Рисовые с Прованскими Травами, Большая Кружка Ряженка 4%, Магнит Яблоко, Вкусные Консервы Обжаренная Килька в Томатном Соусе, Свекла Вареная, Магнит Авокадо, Куриное Филе, Жареное на Гриле (Содэксо), Брокколи с Морковью на Пару (Содэксо), Филе Куриное Отварное (Содэксо). lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan ИраВишневая
|