Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
125,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 9,9 kg.
Sisa: 45,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1016 kkal
|
Lemak: 42,51g | Prot: 32,85g | Karb: 128,88g.
Makan Pagi: Принцесса Ява Чай Каркаде, Овсяноблин с Сыром. Makan Siang: Жизнь Март Капуста Тушеная с Луком и Морковью , Пшеничная Каша. Makan Malam: SPAR Аджика Домашняя, Яичный Рулет с Креветками. Camilan/Lainnya: Напиток из Шиповника, Кофемания Окрошка на Кефире, Авокадо Авокадо. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan strik_
|