Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
63,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 12,6 kg.
Sisa: 8,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1116 kkal
|
Lemak: 70,19g | Prot: 93,57g | Karb: 23,42g.
Makan Pagi: Домик в деревне Сметана 15%, Хлебцы Молодцы Хлебцы Молодцы Лайт Вафельные Ржаные, Экомилк Масло Сливочное 82,5%, Пятерочка Сыр Пошехонский, Вареное Яйцо, Foodart Семена Чиа Темные, Кофе (из Молотых Зерен), Домик в деревне Сливки 10%, Творожная запеканка. Makan Siang: Яйцо, Жареное или Запеченное Куриное Крыло (Кожа Съедена), Огурец (с Кожурой). Makan Malam: Сибирская Клетчатка Клетчатка Анти-Диабет, Большая Кружка Кефир 2,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan СветланаКалинина
|