Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 23 Juni 2014
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62,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,8 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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2080 kkal
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Lemak: 69,16g | Prot: 57,68g | Karb: 307,33g.
Makan Pagi: Kaffee mit Milch, Weight Watchers Brotaufstrich mit Feinem Buttergeschmack, Original Französischer Weichkäse, Mischkornbrot (Enthält Vollkorn und 7 Korn), marmelade. Makan Siang: Gemischter Salat mit Dressing, Kohlroulade, Reis (Gekocht). Makan Malam: Aldi Milch 1,5%, Weight Watchers Schokolade Crunchy, Weight Watchers Magarine, Gut & Günstig 3-Korn Toast, Eigener Eintrag Kochschinken Hauchfein gut u. günstg. Camilan/Lainnya: Merci Merci Finest Selection, Banane, Pfirsiche, Apfel, Philadelphia Milka Haselnuss, Mestemacher Echt Westfälischer Pumpernickel. lagi...
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Memperoleh 7 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan Everlost
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