Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
62,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,3 kg.
Sisa: 2,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
922 kkal
|
Lemak: 23,22g | Prot: 71,86g | Karb: 107,84g.
Makan Pagi: Buah Naga, Susu Kedelai, Singkong Rebus, Jeruk Nipis, DiabetaMil Sweetener, Tong Tji Teh Hijau. Makan Siang: Singkong Rebus, Lontong, Nasi Putih, Ikan Mujair Goreng. Makan Malam: Bakso Daging Sapi, Ayam Bakar (Kulit tidak Dimakan), Putih Telur Matang. Camilan/Lainnya: Mayora Tamarin Permen Sari Asam. lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan friska1995
|