Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 15 Maret 2022
|
59,1 kg
Sejauh ini Berkurang: 4,4 kg.
Sisa: 0,1 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1664 kkal
|
Lemak: 74,59g | Prot: 113,41g | Karb: 119,69g.
Makan Pagi: Арахисовое печенье, Авокадо, Elementaree Сельдерей, Помидоры, Яйца, Тортилья, Сыр Сулугуни, Куриные Грудки (Запеченые), Collagen Up 5000, Безлактозное Молоко 1,8%, Американо, Пятерочка Банан. Makan Siang: Cinzano Rose, St. Dalfour Черничный Джем, Орехи Кешью, Danone Бифидойогурт Натуральный 1.5%, Простоквашино Творог 2%. Makan Malam: Зеленый Листовой Салат, Бондюэль Оливки с Голубым Сыром, Помидоры, Ehrmann Протеиновый Шоколадный Пудинг без Сахара , Азбука Вкуса Язык Говяжий Отварной. lagi...
|
Memperoleh 1,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Aangelinn
|