Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
82,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 10,5 kg.
Sisa: 17,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1550 kkal
|
Lemak: 49,75g | Prot: 74,74g | Karb: 193,53g.
Makan Pagi: Queso Mozzarella, Rica Jamón Ideal , Bimbo Pan Blanco Tajado. Makan Siang: Copelia Leche Condensada, Zanahoria, Arroz Blanco Cocido, Pechuga de Pollo. Makan Malam: Más Aroma Aromática de Panela , Pandebono. Camilan/Lainnya: Natuchips Plátano Maduro (28g), Bianchi Bar Choconougat , Bianchi Caramelo, Alpina Arequipe. lagi...
|
Kehilangan 3,5 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan kaehykaboom
|