Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
94 kg
Sejauh ini Berkurang: 4 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1489 kkal
|
Lemak: 73,92g | Prot: 85,18g | Karb: 118,49g.
Makan Pagi: Mariza Canela em Pó , Café, Manteiga (com Sal), Bauducco Pão de Forma Integral, Sadia Presunto Cozido Magro, Italac Queijo Mussarela, Vigor Requeijão Cremoso Light. Makan Siang: Alface, Frango (Empanado e Frito), Purê de Batatas (com Leite Integral e Manteiga). Camilan/Lainnya: Pomarola Molho de Tomate Tradicional, Italac Creme de Leite, Batata Assada, Peito de Frango, Arroz Branco (Cozido), Perdigão Salsicha. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Isa Nogueira
|