Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
79,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 2 kg.
Sisa: 21,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
871 kkal
|
Lemak: 25,60g | Prot: 72,44g | Karb: 88,61g.
Makan Pagi: Zumo de Limón, Tostadas de Pan Integral, Tormenta del Mar Atún (Filete de Caballa) , Cebolla Morada. Makan Siang: Zumo de Limón, Lechuga, Aceite Vegetal, Ajo, Lentejas, Cebolla Morada, Huevo. lagi...
|
Kehilangan 2,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan rossanaa.tt
|