Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
61,7 kg
Sejauh ini Berkurang: 2,8 kg.
Sisa: 3,7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1283 kkal
|
Lemak: 66,23g | Prot: 88,05g | Karb: 83,37g.
Makan Pagi: Салат из Помидоров, Батон, Печеночный Паштет (Консервы), Кофе с Молоком. Makan Siang: Салат с Крабовыми Палочками, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Makan Malam: Кофе с Молоком, Жареная или Запеченная Куриная Голень. Camilan/Lainnya: Ореховая Роща Арахис, Банан. lagi...
|
Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Стройняшка765
|