Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
90 kg
Sejauh ini Berkurang: 70 kg.
Sisa: 10 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2162 kkal
|
Lemak: 97,49g | Prot: 92,00g | Karb: 226,87g.
Makan Siang: Creme de Galinha, Arroz Parboilizado Cozido. Makan Malam: Pizza de Calabresa. lagi...
|
Kehilangan 0,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Ragner Maia
|