Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
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86,3 kg
Sejauh ini Berkurang: 30,8 kg.
Sisa: 1,3 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
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1837 kkal
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Lemak: 30,87g | Prot: 138,58g | Karb: 259,79g.
Makan Pagi: Melón, La Serenísima Yogur Descremado , Banana, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Granix Copos de Maíz, Clara de Huevo, Manzana, Lactal Pan para Hamburguesas, Tregar Leche Parcialmente Descremada, Paladini Jamón Cocido, Naranjas, Yema de Huevo, Clara de Huevo, Tomates. Makan Siang: Banana, Melón , Lechuga, Zanahoria, Pechuga de Pollo a la Plancha. Makan Malam: Pudín de Pan, Pechuga de Pollo a la Plancha. Camilan/Lainnya: Blancaflor Harina 0000, Paladini Lomo de Cerdo Cocido, La Serenísima Leche Descremada, CasanCrem CasanCrem Light, Pan Blanco, Naranjas, Clara de Huevo, Banana, Leche Descremada, Polvo de Hornear (Sulfato de Aluminio de Sodio, de Doble Efecto), Canela, Clara de Huevo, Café Instantáneo . lagi...
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Memperoleh 0,1 kg dalam 1 minggu
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Sejarah Berat Badan franvelert
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