Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 08 Maret 2022
|
60,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,5 kg.
Sisa: 4,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1860 kkal
|
Lemak: 57,63g | Prot: 71,95g | Karb: 149,74g.
Makan Pagi: 7-11 培根起司手撕包, 7-11 蒸地瓜, 水煮蛋. Makan Siang: 魚, 白飯. Makan Malam: 八方雲集 紹辣乾麵, 八方雲集 酸辣湯. Camilan/Lainnya: 沙琪瑪, 牛奶, 全聯 薄荷巧克力可麗餅. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anyakao
|