Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
83 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1195 kkal
|
Lemak: 41,38g | Prot: 39,82g | Karb: 163,78g.
Makan Pagi: Café com Leite Integral, Piraquê Biscoito Água Gergelim, Batata Doce Cozida. Makan Siang: Omelete ou Ovos Mexidos, Arroz Branco (Cozido). Camilan/Lainnya: Café com Leite Integral, Piraquê Biscoito Água Gergelim. lagi...
|
Memperoleh 1,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Jeivison de Sa
|