Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
86 kg
Sejauh ini Berkurang: 8 kg.
Sisa: 12 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
874 kkal
|
Lemak: 24,16g | Prot: 87,96g | Karb: 79,35g.
Makan Siang: Aldi Paprika Rot, Exquisa Fitline Frischkäse 0,2%, Mischkornbrot. Makan Malam: Exquisa Körniger Frischkäse Fitline 0,8%, Sellerie, Olivenöl, Parmesan (Gerieben), Gemüse, Exquisa Fitline Protein Erdbeere, Followfish Skrei Winterkabeljau. lagi...
|
berat badan stabil
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Elektra108
|