Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 13 Maret 2022
|
74 kg
Sejauh ini Berkurang: 6,2 kg.
Sisa: 4 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1605 kkal
|
Lemak: 64,02g | Prot: 119,84g | Karb: 136,68g.
Makan Pagi: Куриные Голени (Кожа не Съедена), Капуста Белокочанная, Олейна Подсолнечное Масло. Makan Siang: Горбуша, Рис Вареный. Camilan/Lainnya: Cofix Капучино, Победа Шоколад Горький 72%, То, Что Надо! Арахис Жареный Солёный, Хлебный Спас Печенье Имбирное с Корицей, Магнит Банан, Филевское Пралине, Первым Делом Молоко 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Bo0sya
|