|
за месяц все таки -1.8кг
цель на 13 апреля 63кг
✓ 3 разовое сбалансированное питание
✓ интервальное голодание
✓ тренировки ежедневно 20 минут
|
64,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,4 kg.
Sisa: 8,9 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
Kehilangan 4,9 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Anzhelika_ezevika
|