Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
62,5 kg
Sejauh ini Berkurang: 0,5 kg.
Sisa: 8,5 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1401 kkal
|
Lemak: 64,37g | Prot: 54,62g | Karb: 153,19g.
Makan Pagi: Гречка, Кефир 2,5%. Makan Siang: Grow Food Плов с Говядиной. Makan Malam: Самсон Колбаски для Жарки, Салат из Помидоров и Огурцов. Camilan/Lainnya: Epica Йогурт Персик-Маракуйя , Яблоко, Sobranie Темный Шоколад с Орехами 50%. lagi...
|
Memperoleh 8,4 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan мария хлесткина
|