Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
82,2 kg
Sejauh ini Berkurang: 23,1 kg.
Sisa: 7,2 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1875 kkal
|
Lemak: 96,00g | Prot: 119,16g | Karb: 136,45g.
Makan Pagi: Белый Город Молоко 2,5%, Рублевский МПЗ Паштет "Утка с Черносливом", Valio Творог 4,5%. Makan Siang: Китайская Капуста, Петелинка Филе Бедра Охлаждённое . Camilan/Lainnya: Exponenta Напиток Кисломолочный Кокос-Миндаль, Белый Город Молоко 2,5%, Solvie Печенье Протеиновое Яблочное с Корицей и Кусочками Яблок, Киви, Нижегородский Хлеб Слойка "Завиток" . lagi...
|
Memperoleh 0,7 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan janerochester
|