Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
62 kg
Sejauh ini Berkurang: 11 kg.
Sisa: 7 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1813 kkal
|
Lemak: 67,65g | Prot: 128,19g | Karb: 184,53g.
Makan Pagi: Большая Кружка Молоко 2,5%. Makan Siang: Магнит Соломка Сладкая, Lindt Горький Шоколад 85%, Zuegg Конфитюр Экстра из Абрикосов, Гречка, Сельдерей, Помидоры, Сладкий Красный Перец, Огурец (с Кожурой), Станция Молочная Сливки 10%, Авокадо, Савушкин Продукт Творог 1%, Банан, Кукуруза Вареная, Почки. Makan Malam: Фисташки, Авокадо, Квашеная Капуста, Яйцо, Кубанский Молочник Мацони Термостатный 3,2%, Волжанин Белок Яичный, Груша, Palermo Сыр Твёрдый. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Елена_Ч
|