Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
67,4 kg
Sejauh ini Berkurang: 14,2 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
1981 kkal
|
Lemak: 66,68g | Prot: 177,16g | Karb: 142,89g.
Makan Pagi: ВкусВилл Молоко 3,5%, Dr. Korner Хлебцы Клюквенные, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Siang: Zero Низкокалорийный Джем Черника, Магнит Банан, Protein Rex Брауни с Вишней, Chikalab Chikabar Coconut, ВкусВилл Сёмга Слабосоленая Ломтики, ВкусВилл Пита Ливанская, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. Makan Malam: ВкусВилл Молоко 3,5%, Zero Низкокалорийный Джем Черника, ВкусВилл Конфеты Мишкино Лакомство, ВкусВилл Творог Обезжиренный 0,3%, ВкусВилл Йогурт 1,5%. lagi...
|
Kehilangan 2,8 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Юлька-НЕжрулька
|