Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
68,8 kg
Sejauh ini Berkurang: 1,2 kg.
Sisa: 18,8 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
967 kkal
|
Lemak: 35,34g | Prot: 21,24g | Karb: 147,03g.
Makan Pagi: Шоколадное Печенье, Пирожок с Капустой, Кофе с Молоком. Makan Siang: Вафли, Южуралкондитер Ромашка, Майонез, Хлеб Черный, Компот, Постный Борщ. Camilan/Lainnya: Fazer Булка, KDV Macho's Snack. lagi...
|
Memperoleh 5,6 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan mas.ka
|