Catatan berat badan (tidak ada entri jurnal) untuk 14 Maret 2022
|
60,9 kg
Sejauh ini Berkurang: 0 kg.
Sisa: 0 kg.
Diet diikuti: Cukup Baik.
|
|
2011 kkal
|
Lemak: 65,56g | Prot: 132,52g | Karb: 223,14g.
Makan Pagi: Альпенгурт Крем Взбитый Сливочный Премиум, Арахис, Ермолино Сырники с Изюмом, Ясно Солнышко Хлопья Овсяные Средний Размер #2. Makan Siang: Яблоко, Яйцо, 365 Дней Сыр Российский в Нарезке, Рис, Лента Хлебцы Ржаные Хрустящие. Makan Malam: Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Гречка. Camilan/Lainnya: Творог (Обезжиренный 1-2% Жира), Болгарский Перец, Богатство Сибири Филе Грудки Цыплёнка-Бройлера, Зеленая Фасоль (Замороженная). lagi...
|
Kehilangan 0,2 kg dalam 1 minggu
|
| |
|
|
| |
Kirim Komentar
Anda harus masuk untuk mengirimkan komentar. Klik disini untuk masuk.
|
|
|
Sejarah Berat Badan Giren55
|